00:18 Отсутствие общения равно вреду 15 сигарет в день | |
Замкнутые люди, предпочитающие одиночество дружеским компаниям, наносят серьезный вред своему здоровью Регулярное общение с друзьями, родственниками, соседями или коллегами по работе на 50% увеличивает шансы на долгую жизнь. К такому выводу пришли специалисты кафедры психологии Университета Бригама Янга штата Юта (США). Ученые подытожили сведения 148 предыдущих исследований, которые фиксировали уровень социальной активности участников эксперимента и состояние их здоровья в течение семи с половиной лет. Выяснилось, что у общительных, контактных людей на 50% больше шансов сохранить силы и здоровье до глубокой старости. По словам автора исследования, профессора Джулиана Холт-Ланстада, до сегодня идея о том, что отсутствие социальных связей является элементом риска смерти, не получила широкого признания среди медицинских организаций и общественности. Источник epochtimes.com.ua | |
|
Всего комментариев: 0 | |